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首届尧山风景区太极养生文化节

即将拉开帷幕

开幕式当天，

将聚集众多太极爱好者，

在此互相交流切磋太极技艺。

还有丰富的现场表演活动，

让前来参加的开幕式的游客大饱眼福！

平顶山市太极拳协会将带来

集体太极拳、集体太极剑、健身气功表演；

西竹园尧山风景区太极拳队

带来的简化太极拳表演；

随后由河南尧山书画院带来书画展示。

随着平顶山市太极拳协会

杨安会长带来的太极拳展以及

第一书记郭胸怀的陈式太极拳反练

整个开幕仪式将完美落幕

此外，在活动期间

更有平顶山市太极拳协会成员

在尧山风景区为各位游客进行现场太极教学展示！

活动时间表

第一场：8月10日--11日（星期六、星期天）

第二场：8月17日--18日（星期六、星期天）

 第三场：8月24日--25日（星期六、星期天）

作为河南五大避暑旅游目的地之一的尧山风景区，为更好传承和弘扬中华民族传统文化，也为让更多群众近距离感受太极拳的魅力，特举办首届尧山风景区太极养生文化节，为各位太极拳习练爱好者提供一个幽静的练拳环境。

这里，远离了嘈杂的人群和城市的喧嚣，让太极文化真正回归于自然。太极拳习练爱好者将在这里找寻内心久违的宁静，心宁则致远，天人合一万物归心才能达到修身养性的效果。

“气”是太极拳运动的动力，是人体生存之源，要想得到更多养生之正气，练太极拳之前必先选好场地。一个理想的练功(练太极拳)场地，应该是一个好的“气场”。这个“气场”必须具备以下条件：

一、开阔的高处，背后或有山、或有石、或有树：“气遇山(土)则生”、“遇水则界”，所以“依山傍水”的地方“气场”最好。

二、阳光充足：练拳最好在阳光充足、空气新鲜的地方进行。在夏季，体弱者应避免在直射光线下练习，可借树荫等透入光线的地方练习为宜。

三、旁要临水：水最易吸收“微波”，“气遇水则界”，“水能收拢宇宙之气”而释放出人体需要的“微波”。运用太极功法，把它通过经络送遍全身，达到通经活络、祛病健体的效果。

四、最好是文化积淀之地：在富有历史气息和幽静的环境中习练者更容易做到精神集中，情绪镇定。这对初学者尤为重要，避免因初学而更受外界事物刺激的影响。

由此看来，

尧山风景区是习练太极最为理想之所，

依山傍水，阳光充沛而不猛烈，环境静谧幽深。

夏季万物繁茂，是富有养生之正气的绝佳练功场地。