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冬季泡温泉的好处及注意事项
发表时间:2015-01-26 09:33:59    新闻来源:    浏览:

“春生、夏长、秋收、冬藏”,在自然界,四时气候之异,决定了生命体的不同状态。温泉养生,也因而有不一样的内容。先人总结为:“春日沐浴,生阳固脱;夏日沐泉,暑温可祛;秋日泡泉,肺润肠蠕;冬日洗池,丹田温灼。”同时,四季各有不同风景,即使泡在同一汤池,也可以有不同的心情和疗效。

  伴随着冬季的慢慢到来,泡一泡温泉,也有别样的风情。
 

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  冬天泡温泉的好处

  1、解乏降燥

  冬天慢慢地到来,泡一泡千年温泉水,洗尽一路风尘的同时,细细体味全身的毛孔在泉水的温润下缓缓舒张,自能消除疲惫乏,还可以滋润干燥的肌肤。

  2、舒缓心情

  闲暇之余,驱车到郊外的温泉度假村,沐浴之余感受自然气息,或到小塘钓鱼,到球场挥洒激情,到菜地采摘菜蔬,或品尝独特的温泉养生餐,大快朵颐,或者仅是浸泡在温泉气雾蒸腾处,让身心如野鹤闲云,在慵懒惬意中得以舒缓放松,怡然入境。

  3、舒筋活血

  秋冬时节气候阴寒,人的活动量少,容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象,通过温泉水的温热、浮力和药理作用可以加强血液循环,疏活经脉。

  4、美容养颜

  对许多爱美的女士来说,温泉的排毒、养颜功效也是吸引她们前往温泉度假的重要理由,尤其是在一些加料汤池中,效果往往更佳。观唐温泉的丽人养颜汤区,即是在千年温泉水融合红酒、米酒、牛奶、芦荟、薄荷、咖啡和蜂蜜研制而成美容润肤汤,通过不同汤池和沐汤顺序的组合功效来呵护你的肌肤,达到美白肌肤、减肥瘦身、排毒养颜之功效。

  冬季泡汤小贴士:

  注意补充身体水分:泡温泉会带走身体水分,特别是在干燥的冬季,泡温泉的同时,一定要多喝水,补充身体正在流失的水分。泡完温泉之后,应该立即冲洗干净,然后涂上一层锁水性强的润肤霜,尤其在四肢的皮肤皱褶处。
 

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  注意保暖:冬季渐凉,泡温泉更为舒适惬意,但在进入露天温泉区和离开汤池休息的过程中要注意披好浴巾,防寒保暖。

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